การ แห่งกิเลนมิได้เป็นเพียง แนวคิด ที่ ยากเย็นเท่านั้น หากยังเป็น ทางให้เราเข้าใจ ถึง ความจริงของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น การ ดำเนินการตามหลักการเหล่านี้ใน ชีวิต sehari-hari ไม่ว่าจะเป็นการ แก้ไข ความ เศร้า หรือการ เสริมสร้าง ความ ความเบิกบาน สามารถ ทำให้ เราเข้าใกล้ความสงบ ภายในได้มากยิ่งขึ้น เรา น่าจะเร